Yalnızlık, Yalnız Kalmanın Etkileri

Yalnızlık iyi bir şey midir? Yalnız kalmanın hayatımız üzerindeki etkileri.

yalnızlık

Kimilerine göre bir kabus olarak algılanan yalnızlık, pek çok kişi için ise mutluluğu ve huzuru bulma aracı olarak görülmekte. Daha henüz konunun başındayken söylemek istiyorum yalnızlık herkes için iyi bir şey değildir kişiden kişiye göre değişiklik göstermektedir.

Örnek vermek gerekirse benim için oldukça faydalı oldu yalnız kalmak. Tamam belki ailem var onların varlığından dolayı yalnız sayılmıyorum ve onların olmasından da şikayetçi değilim ama arkadaş ve sevgililik gibi durumlar bakımından konuşmak gerekirse çok uzun süredir ne arkadaşım var ve nede sevgilim o yüzden bu açılardan yalnızım diyebilirim.

Arkadaşım olsa iyimi olurdu kötümü olurdu bilmiyorum. Sevgilim olsa iyimi olurdu kötümü olurdu bilmiyorum ama onların var olduğu zamanlarda onlardan kaynaklı yaşadığım sıkıntıları, dertleri ve endişeleri artık onlar olmadığı için yaşamıyorum buda bana yarar sağlıyor. 

Elbette ki bu durumun negatif yanları da var örneğin sosyallikten tamamen uzaklaşıp asosyal biri olmak gibi. Ama olsun onların varlığından kaynaklı problemleri tekrardan yaşamaktansa asosyal olmak benim için daha iyi bir seçenek.

Ama sizin için nasıl olur bilemem bu yüzden geneli kapsayacak şekilde araştırmalar sonucu ortaya konulan yalnızlığın faydalarından bahsetmek istiyorum biraz.

Yalnızlığın Faydaları;

#Uyku: Yalnız insanlar daha verimli bir şekilde uyurlar. Yatakta yorgan yastık kavgası yapmadan tek başına konforlu bir şekilde uykuya dalarlar. Bu yönde yapılan araştırmalar bu durumun oldukça faydalı olduğunu ve yalnız bireylerin birlikteliği olan çiftlere göre daha iyi uyuduklarını ortaya koymuştur. 

#Özgürce Karar Alıp Plan Yapmak: Bu konuda bir ilişkisi olan bireyler herhangi bir karar alırken ve plan yaparken partnerinin isteklerini de göz önünde bulundurmak zorundadır. Fakat yalnız bireyler tamamen kendi istek ve arzularına göre karar alıp plan yaparlar. 

Bu durumda yaratıcılığı ve üretkenliği beraberinde getirir. Bu yüzden yalnız bir insan sadece kendi hakkında ve kendi için iyi sonuçlar doğuracak kararı kendi iradesi ile alır. Başkasının öneri ve tavsiyesine gereksinim duymaz.

#Sorunlara ve Problemlere Karşı Daha Başarılı Adımlar Atmak: Hayatınızda biri varken herhangi bir problem ile karşı karşıya kaldığınızda bu problemi hayatınızda olan kişinin yardımı ve desteği ile atlatabilirsiniz.

Ama peki ya o kişi hayatınızdan çıktığında ne olacak? Hemen cevaplayayım desteğiyle problemi yendiğiniz kişi hayatınızdan çıktığında o problem yeniden zuhur edecek çünkü kendi çabanızla değil başkasının varlığına dayanarak bu problemden kurtuldunuz.

Oysa yalnız insanlar bir problem ile karşı karşıya kaldığında kimsenin desteğine ve varlığına ihtiyaç duymadan problemi kendi çabasıyla olması gerektiği gibi çözer. Bu durumda yalnız kişiyi başkasının varlığına mecbur bırakmaz.

#Gereksiz İşlerden Uzak Dururlar: Bu konu hakkında yapılan araştırmalar ortaya koymuştur ki yalnız bireyler ilişkisi olan bireylere göre daha az gereksiz ve boş işler ile meşgul oluyor. Bu durumda sosyalleşmeyi beraberinde getiriyor ve stres duygusundan uzak tutuyor. 

#Mutluluk: Yine yapılan araştırmalar doğrultusunda konuşmak gerekirse bazı evli çiftler evli değillerken daha mutlu ve neşeli olduklarını ifade ediyor. Ayrıca yalnız kalmak küçük şeylerden bile mutlu olmayı bizlere öğretiyor.

Bu bahsettiklerim araştırmalar doğrultusunda ortaya konulanlardı. Kendi görüşüm ise şu şekilde; hayatıma arkadaş veya sevgili herhangi biri girip mutluluk getirecekse bana hiç girmesin daha iyi. Çünkü başkasının varlığıyla gelen mutluluk başkasının yokluğunda gidecektir.

Yani ben tamamen kendi çaba ve gayretimle mutlu ve huzurlu olmayı tercih ediyorum. Böylelikle biri hayatıma girse de çıksa da benim mutluluğum olumsuz etkilenmez çünkü başkasının varlığıyla değil kendi çabamla mutluluk elde etmişimdir.

Yorumlar

Ad

Dini Yazılar,20,Dinlediklerim,1,Genel Bilgiler,21,İzlediklerim,1,Kişisel Gelişim,20,Metafizik,8,Psikoloji,11,Psikotik Bozukluk,7,Sağlık,3,Yaşadıklarım,1,
ltr
item
Ferhat Arslan - Kişisel Blog Sitesi: Yalnızlık, Yalnız Kalmanın Etkileri
Yalnızlık, Yalnız Kalmanın Etkileri
Yalnızlık iyi bir şey midir? Yalnız kalmanın hayatımız üzerindeki etkileri.
https://1.bp.blogspot.com/-4lc6Gu-woeI/YLIKAp-ZtLI/AAAAAAAAAHo/A7FymaoUgEAgsZ1Fb3lv7Vhw1ZkMPRr0wCLcBGAsYHQ/s16000/yalnizlik-yalniz-kalmanin-etkileri.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-4lc6Gu-woeI/YLIKAp-ZtLI/AAAAAAAAAHo/A7FymaoUgEAgsZ1Fb3lv7Vhw1ZkMPRr0wCLcBGAsYHQ/s72-c/yalnizlik-yalniz-kalmanin-etkileri.jpg
Ferhat Arslan - Kişisel Blog Sitesi
https://www.ferhatarslan.net/2021/05/yalnizlik-yalniz-kalmanin-etkileri_29.html
https://www.ferhatarslan.net/
https://www.ferhatarslan.net/
https://www.ferhatarslan.net/2021/05/yalnizlik-yalniz-kalmanin-etkileri_29.html
true
3521865162371372838
UTF-8
Tüm Yazılar Yüklendi Herhangi bir gönderi bulunamadı Tümünü Gör Devamını Oku Cevapla Cevaplamaktan Vazgeç Sil By Ana Sayfa SAYFALAR Yazılar Tümünü Gör Benzer Yazılar Etiket Arşiv Arama Tüm Gönderiler İsteğinizle ilgili herhangi bir gönderi eşleşmesi bulunamadı Ana Sayfaya Dön Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Ocak Şubat Mart Nisan Mayıs Haziran Temmuz Ağustos Eylül Ekim Kasım Aralık Ocak Şubat Mart Nisan Mayıs Haziran Temmuz Ağustos Eylül Ekim Kasım Aralık şu anda 1 dakika önce $$1$$ minutes ago 1 saat önce $$1$$ hours ago Dün $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago 5 haftadan daha önce Takipçiler Takip Et Bu premium içerik kilitli ADIM 1: Bir sosyal ağda paylaşın ADIM 2: Sosyal ağınızdaki bağlantıya tıklayın Tüm Kodu Kopyala Tüm Kodu Seç All codes were copied to your clipboard Kodlar / metinler kopyalanamıyor, kopyalamak için lütfen [CTRL] + [C] (veya Mac'te CMD + C) tuşlarına basın İçerik tablosu